Melhores cursos na área da massoterapia

Pensando em se aventurar no mundo da massagem e estética mas não sabe como começar?

Então esse post foi feito especialmente pra você.

As terapias holísticas passaram de práticas desconhecidas a técnicas com embasamento médico e nos últimos anos ganharam um mercado que antes era quase inimaginável.

Com esse aumento da procura não demorou para que a quantidade de candidatos a cursos voltados a massagens terapêuticas praticamente triplicasse.

Então, se você for uma dessas pessoas que é apaixonada por terapias holísticas e deseja entrar nesse ramo em expansão, confira alguns dos melhores cursos na área.

  • O Senac (Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial):

Possui diversos cursos na área, como por exemplo o curso de Técnico em Massoterapia quede acordo com a própria instituição é capaz de Habilitar o aluno para realizar práticas massoterapêuticas baseadas em técnicas ocidentais e orientais, visando à promoção e à manutenção da saúde, com foco no equilíbrio físico, emocional e energético do ser humano.

Massagem e bem-estar

Nesse post nós iremos te explicar como e porquê as massagens mudaram o rumo do bem-estar e da saúde.

A preocupação pelo bem-estar não é nenhuma novidade e está presente na vida dos seres humanos desde o inicio da humanidade. Desde o principio o homem sempre buscou meios de facilitar a sua vida por meio das suas descobertas e criações.

As massagens possuem uma origem milenar e foram criadas em momentos em que o homem começava a se preocupar mais com a sua saúde e com a importância de prolongar sua vida.

Foi através das terapias holísticas que o homem achou uma saída, ou mais precisamente uma “cura” para o desconhecido.

Mas e você, conhece todos os benefícios que elas podem trazer a nós, seres humanos?

Vamos te ajudar com as principais:

  • Diminuição do uso excessivo de remédios e tratamentos que fazem mal à saúde.
  • Prolongamento da vida humana, através de curas naturais.
  • Interação Homem/Natureza, conexão com as energias vitais que existem ao redor da vida na terra.

3 segredos para curtir suas férias ao máximo no próximo verão

Vai sair de férias no próximo verão e quer saber como aproveitá-las ao máximo? Então se liga nos 3 segredos que nós separamos especialmente pra você.


As férias sem dúvidas, são o momento mais esperado por todos nós durante o ano, são aqueles dias em que você não quer se preocupar com nada, apenas em se divertir com aqueles que mais ama.


Pra te ajudar a curtir esses momentos especiais, sem nenhuma dor de cabeça, nós resolvemos separar 3 segredos especiais para quem não quer perder nem um segundo das férias.
Está preparado? Então vamos lá.

  • Planeje-se:

A primeira dica, talvez seja a mais importante que nós temos pra te passar, o planejamento é essencial para aqueles que querem passar um período de férias longe de dor de cabeça. Antes de mais nada conheça o lugar para onde você está viajando, verifique a previsão do tempo e de preferência leve uma reserva em dinheiro para a sua viagem, afinal nunca se sabe quando vamos precisar, né?

  • Desconecte-se dos problemas do mundo exterior:

Você sabia que uma massagem relaxante antes de sair de férias, pode te ajudar em se desconectar dos problemas de uma vez? Muitos ainda tem certo preconceito com as massagens, porém já foi comprovado que os benefícios existentes nas práticas são essenciais para alcançar saúde e bem-estar.

  • Aproveita ao máximo:

Sim, é isso mesmo, APROVEITE.Não deixe que os problemas estraguem as suas tão esperadas férias, as vezes as pessoas tem tanta preocupação que se esquecem do valor de aproveitar a vida, por tanto, aproveite ao máximo as suas férias 😉

3 dicas pra render mais no trabalho

​Você está precisando de algumas dicas para render mais no seu trabalho?
Seja por Stress, ansiedade ou acumulo de função, quando o assunto é rendimento no trabalho são vários os fatores que precisam ser analisados.


Quem nunca rendeu a baixo do que precisava por estar cansado ou desmotivado que atire a primeira pedra né?


Nós sabemos que o trabalho sempre exige algo a mais e quando temos problemas pessoais a dificuldade aumenta e muito.


Precisando de algumas dicas pra conciliar os problemas de casa e do trabalho? 


Então confere ai as 3 dicas para render mais no trabalho do blog Anjo Bol:


1) Defina prioridades:
Verifique quais são as tarefas a serem concluidas e coloque grau de prioridade nelas, isso irá te ajudar a finalizar o que tem maior urgência.


2) Relaxe:
Separe 15 minutos da sua hora de almoço e faça uma Quick-Massage, além de rápida ela é ideal para aqueles que estão com um nível de stress elevado.


3) Converse com a chefia:
Se você está passando por algum problema pessoal mais sério, por mais complicado que seja o ideal é abrir o jogo com o seu responsável direto, organizar a vida pessoal é muito importante para que o rendimento no trabalho seja bom.